کورپاڼه / افسانه / ډېر خوب کول د ناروغي نښه ده؟

ډېر خوب کول د ناروغي نښه ده؟

که تاسو حس کړئ چې تاسو په ورځ کې له 9 ساعتونو څخه ډېر خوب ته اړتیا لرئ، دا ممکن ستاسو په بدن کې د ستونزې نښه وي.  په ځانګړي توګه که تاسو په هغه  وختونو او ځایونو کې ویده شئ چې تاسو یې اټکل نه کوئ.  له همدې امله تاسو اړتیا لرئ خپل ډېر خوب ته لږ پام وکړئ.

په ډېرو مواردو کې ډېر خوب د خلکو له خوا له پامه غورځول کېږي او ځینې نور بیا فکر کوي چې لامل یې اوږده کاري ساعتونه دي، خو دې چارې ته په پام سره کېدای شي داسې ستونزې ولرئ چې خطرناک جانبي عوارض ولري.

• تاسو ممکن ستړيا ولرئ

ځینې ​​ځوانان د ستړيا له امله د بې خوبۍ تجربه کوي، چې کولی شي په ماشومانو او لویانو هم اغېزه وکړي او دوی ډېر خوب وکړي.  که تاسو د دې حقیقت په اړه بې پرواه یاست چې تاسو ستړي  یاست، نو ستاسو ستونزې به خامخا ډېرې جدي شي.  نو تاسو باید د دې چارې په اړه لږ څه فعال اوسئ.

• د زړه ناروغي د دې لامل کېږي چې ډېر خوب وکړئ

د زړه د ستونزو او ناروغیو یوه نښه له حده زیات خوب دی، چې د ورځې خوب هم زیاتولی شي.  د پایلې په توګه، تاسو د ډېر کار له امله ډېر د ستړيا احساس کوئ.

له همدې امله، دا ممکنه نه ده چې په 24 ساعتونو کې د 9 ساعتونو څخه زیات خوب کولو ستونزه د زړه ستونزې سره توپیر وکړي.  نو تاسو باید یو ډاکټر وګورئ او خپل زړه معاینه کړئ.

دا هم ولولئ

د زيتون تېلو حيرانونکې ګټې

د زیتون د غوړیو له بوی، خوند او روغتیایی ګټو څخه تقریباً موږ ټول خبر …

ځواب دلته پرېږدئ

ستاسو برېښناليک به نه خپريږي. غوښتى ځایونه په نښه شوي *