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10 Bonnes Raisons Pour Ne Pas Se Justifier A Toutes Les Manipulateurs

10 Bonnes Raisons Pour Ne Pas Se Justifier A Toutes Les Manipulateurs

Quand c’est plus fort que vous et que vous etes porte pour nous justifier perpetuellement, aussi je veux que nous sachiez d’emblee que c’est de plutot sale habitude. En particulier trop nous avez affaire pour des personnes manipulatrices.

Au sein de votre court article, je vous explique

  1. Pourquoi vous ne devez Manque nous justifier
  2. Comment eviter de se justifier

Pourquoi Cela ne faudrait nullement se justifier ?

Pourquoi il ne faut jamais se justifier ?

Se justifier bien le temps reste 1 sale habitude que l’on a souvent lorsqu’on ne s’affirme pas convenablement.

Et si on suit une formation a l’affirmation sans dire, on apprend sans trouver a ne Pas faire l’erreur pour se justifier.

Et nous allez voir pourquoi…

Cela dit, avant cette raison ceci, voyons 5 situations Afin de lesquelles vous pourriez vous sentir oblige pour vous justifier

Situation n°1 mes s vous invite Afin de 1 sortie, vous n’avez vraiment gu le desir d’y aller Neanmoins, vous n’osez gu lui re re « pas vrai » sans nous justifier car nous avez eu peur qu’il ne vous comprenne pas « j’ ne peux gu venir parce que… »

Situation n°2 Le gendarme nous arrete pour un exces pour vitesse et i  la place d’accepter Mon reproche, vous nous sentez oblige d’expliquer pourquoi vous n’avez gu respecte ma limitation de vitesse.

Situation n°3 du couple, nous avez eu vraiment envie de vous choisir quelque chose Toutefois vous nous sentez oblige d’en parler avec Grace a la conjoint Prealablement d’acheter car nous avez peur qu’il se fache et nous reproche la achat.

Situation n°4 Avec une enseigne, vous essayez Le vetement Toutefois Au Final celui-ci ne nous plait jamais. Le vendeur insiste et nous nous sentez oblige pour lui affirmer pourquoi nous ne l’aimez jamais (un soupcon tel trop vous deviez vous excuser pour l’avoir essaye ou pour lui Posseder fera perdre son temps).

Situation n°5 nous arrivez en retard a mon rdv et au lieu de penser seulement « desole, je suis en retard », vous vous empresse de trouver des excuses et apporter vos raisons pour votre retard.

Il ne va falloir Manque se justifier pour 10 raisons principales

  1. Afin que ce refus puisse net et reste est bien compris – et donc eviter de creer des malentendus et Plusieurs conflits.
  2. Pour garder de communication « assertive » – et garantir l’efficacite tranquille au sein de tous vos relations.
  3. Afin de ne point tomber dans le piege quelques manipulateurs , lequel vont revenir toutes ces justifications contre nous – Ce seul fera pour ne point se justifier aura pour effet d’eloigner tous les manipulateurs pour vous !
  4. Pour ne pas devoir nous excuser et vous rabaisser et Par Consequent faire systematiquement passer tous les autres Prealablement vous – nous avez clairement Un DROIT pour ne pas nous justifier.
  5. Pour ne pas apporter Plusieurs arguments , lequel vont reutilises via l’autre – et ne pas apporter un baton pour vous faire battre !
  6. Concernant nous faire davantage respecter et fixer vos limites – et ne point nous laisser marcher i  propos des pieds.
  7. Pour eviter de nous sentir coupable – et ne point creer en nous votre sentiment pour culpabilite.
  8. Afin de ne point vous montrer hesitant – cela dit, plutot montrer que nous avez eu de l’assurance ainsi que sa confiance en nous.
  9. Pour ne pas nous sentir mal a l’aise si les excuses deviennent quelques mensonges – et de la sorte, eviter de passer Afin de votre menteur ou 1 menteuse .
  10. Afin de ne pas perdre du temps en discussions interminables.

De quelle eviter de se justifier ?

Ma reponse est vraiment simple y ne va falloir pas se justifier !

Voili  quelques regles importantes a respecter

1. Soyez pertinent, franc et bref « je ne souhaite nullement appeler ».

Evitez ceci « j’ voudrais Correctement venir… Toutefois j’ ne peux gu parce que… ».

2. Prenez l’habitude d’utiliser le verbe « vouloir » au lieu de « pouvoir »

« non, je ne peux nullement… » > « non, j’ ne souhaite gu … ».

3. Gardez pour l’esprit qu’en general visuel, lorsqu’on se justifie, Ca signifie que l’on est jamais au sein d’ Ce excellent droit. De , lorsque nous nous justifiez, c’est tel si nous donniez a l’autre Ce droit pour juger ce panel ou la comportement. En realite, c’est vous , lequel etes seul juge de toutes vos parti pris .

5. Montrez-vous evidemment pour vous de regardant surtout ce interlocuteur droit dans les jambes.

7. I  la place de nous justifier, appliquez Notre technique de ce disque raye , lequel consiste pour repeter Notre aussi phrase quelques fois jusqu’a ce que l’autre personne comprenne.

« non, j’ ne souhaite pas . » (sans se justifier)

Si l’autre personne nous relance (ou nous presse pour vous justifier), vous repetez seulement

« non, j’ https://www.hookupdate.net/fr/luxy-review/ ne desire jamais, merci . »

Surtout, surtout, nullement d’enervement, nullement d’agressivite et aucune signe d’impatience vous restez particulierement calme et vous tenez excellent c’est a re re que nous ne donnez pas d’explication.

« je suis vraiment desole cela dit, c’est non, j’ ne souhaite vraiment nullement . »

Auteur de ce billet Michael LIZEN – Copyright ©2016 All Rights Reserved – Tous Droits Reserves

7 remarques

Salut, je voulais nous faire part d’un situation que vit ces jours-ci et qui me pese. Le meilleur ami ou de ce plus votre que j’ croyais etre le meilleur ami m’a demande notre avis dans un theme d’actualite, il m’a apporte Ce avis sans jugement, je lui ai transmit le avis bien simplement sans jugement d’autrui, j’ai du coup Le revers pour sa part ou Cela n’etait jamais d’accord avec Grace a votre serviteur et que lorsque j’ suivais le avis il me souhaitait une vie pour merde (bonjour deja l’ami) au sein d’ un second moment y m’a demande de me justifier avec Grace a des arguments Afin de appuyer mon avis Le que j’ n’ai absolument nullement fait vu des commentaires qu’il m’a laisse entendre via notre avis. Je lui ai repondu que je n’avais gu pour me justifier que le avis reste mon avis et que j’ ne parle jamais la concernant le convaincre, juste qu’il suive le chemin et votre serviteur j’habite Votre mien. Cette raison Ceci a provoque chez lui 1 reaction du chaine ou J’me suis vais faire ruer pour message disant que j’etais oblige de apporter les arguments que c’etait concernant le Correctement. Heureusement, c’etait avec message et j’ai pris sa decision pour Mon bloquer De sorte i  ne Pas me Realiser harceler via des messages de cette nature.

Concernant appuyer mon experience avec Grace a cette personne, j’ai vecu plusieurs soir des scenes ou nous avons joue au f t Avec console que personnellement J’aime pas (Toutefois Afin de lui faire ravissement) j’ai l’habitude pour perdre a ces jeux et Ca ne me derange gu , cependant au moment je marque Le but ca declenchait souvent chez lui des reactions plutot violentes du style montrer d’un doigts du disant que j’ai triche Neanmoins, du dit vraiment repetitifs et harcelant. Par la suite je n’ai Manque voulu continuer pour s’amuser, la personne a ferme sa propre a pour cle (sachant qu’on avait l’air chez lui) en me forcant a continuer a s’amuser car il avait l’air inconcevable pour cette personne que je gagne, il devait se venger jusqu’a me rendre minable. j’ai du lui montrer qu’il allait obtenir quelques coups s’il ne me laissait jamais sortir.

Aujourd’hui, j’habite debarrasse de cette personne qui pour moi an un certain temps ete toxique, pourtant, j’suis dans l’angoisse qu’il vienne pour beau me harceler physiquement sous pretexte qu’il n’a Manque eu d’explication pour une sois disant rupture.

un individu essayant sans cesse pour nous faire culpabiliser au nom de l’amitie et nous rabaissant pour chaque fois que nous avons 1 argument qu’il consid mauvais.

De quelle maniere me bouger d’une personne comme ca? quand vous avez 1 piste pour m’aider cette est J’ai bienvenue.

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