کورپاڼه / افسانه (پاڼه 2)

افسانه

ښځې له دې ډول سړيو سره مينه کوي

رښتینی سړی هغه سړی دی، چې د نورو په لیدلو سره هڅول کېږي، او ډېری وختونه د دوی سترګې یو څه کينه لري. دا هغه سړی دی چې ښځې یې په لټه کې دي • ډېر تمرین کوي ډېری مېرمنې د هغه نارینه وو سره مینه لري چې ورزشکاران دي …

جزييات »

هغه پټ رازونه چې تاسې ډنګر پاتې کېږئ

په دودیز درمل کې، داسې انګېرل کیږي چې هرکله بدن وزن کم کړي یا ډېر وزن ولري، دا د جدي ناروغیو خطر دی.  له همدې امله، د اضافي وزن له لاسه ورکولو او چاقۍ باید مخنیوی وشي.  په عموم کې، ډنګر خلک د نورو په پرتله ډېر احتمال لري چې …

جزييات »

ډېر خوب کول د ناروغي نښه ده؟

که تاسو حس کړئ چې تاسو په ورځ کې له 9 ساعتونو څخه ډېر خوب ته اړتیا لرئ، دا ممکن ستاسو په بدن کې د ستونزې نښه وي.  په ځانګړي توګه که تاسو په هغه  وختونو او ځایونو کې ویده شئ چې تاسو یې اټکل نه کوئ.  له همدې امله …

جزييات »

د کېلې له پټو ګټو خبر شئ

کېله ډېره خوندوره مېوه ده، خو په زړه پورې خبره دا ده چې له دې مېوې څخه ډېرې ګټې اخيستلی شو. د لا په پوهېدو لپاره درسره ليکنه ولولئ. • د ځوان پوستکي ماسک   اړینه نه ده چې له  بوټاکس څخه  کار واخلئ.  تاسو کولی شئ  کېله دطبیعي ماسک …

جزييات »

د نړۍ غوره نړيوال هوايي ډګر وپېژنئ

د هوايي چلند مشورتي ګروپ د ۲۰۲۲ کال لپاره د نړۍ د غوره هوايي ډګرونو کلنی نوملړ خپور کړی، چې پکې د قطر پلازمېنې دوحه کې د حمد نړیوال هوايي ډګر یو ځل بیا لومړی مقام خپل کړی، د دوحې حمد نړیوال هوايي ډګر په ۲۰۲۱ کال کېهم لومړی مقام …

جزييات »

د تور لاچي حیرانونکې ګټې

لاچي د “درملو ملکې” په نوم پېژندل کېږي او د کارونې له پلوه ترټولو غوره او خورا ښه درمل دي.  په داسې حال کې چې تاسو ښايي د شین لاچي له ډېرو روغتیایی ګټو سره بلد یاست، ایا تاسو د تور لاچي له ګټو خبر یاست؟  که تاسو نه پوهېږئ، …

جزييات »

د نوي ځوانانو لپاره د انټرنېټ کارونې پټ زيانونه

لکه څرنګه چې تاسو پوهېږئ ډېری ځوانان په دې ورځو کې انټرنېټ کاروي؛  اوس دوی کولی شي د انټرنېټ سره لوبې وکړي، خپل کورنی کار وکړي یا حتی ټولنیزو رسنیو ته ننوځئ.  دا سمه ده چې انټرنېټ خورا پراخه غوښتنلیکونه لري؛ خو داسې زيانونه هم شتون لري چې زموږ ځوانان …

جزييات »

د هګۍ له طبيعي ګټو خبر شئ

هګۍ دومره پياوړي خواړه دي چې نن ورځ ورته د طبیعي  ویټامینونو ټولګه ویل کېږي.  تاسو په ساده ډول د هرې هګۍ په خوړلو سره یو کوچنۍ مرغۍ خورئ. نږدې ۹۰٪ هګۍ د چرګانو له خوا په پنجرو او احاطو کې تولیدېږي.‌‌ په فارم کې موجودې هګۍ درې چنده مغذي …

جزييات »

د ښيښه يي ګيلاس بد بوی داسې له منځه يوسئ

ایا تاسو کله هم د ښيښه يي پيالې دننه تر مینځلو وروسته بد بويي لیدلې؟  د بېلګې په توګه، دوی ښايي د کب په څېر بوی وکړي او تاسو نه پوهېږئ چې ستونزه چېرته ده. د حللارې لپاره يې لاندې ليکنه ولولئ! • ګلاس د لمر په رڼا کې کېږدئ …

جزييات »

د جامو ځوړندولو لار چارې وپېژنئ!

هرڅوک په یو ځانګړي ډول د خپلو جامو ساتنه کوي، خو هرڅوک نه پوهېږي چې ترټولو سمه لاره کوم يوه ده. لاندې يې ولولي! تاسو اړتیا لرئ مخکې له دې چې پرېکړه وکړئ ټول موسمي جامې ومینځئ او وچې يې کړئ. ناپاکې جامې د جامو په ځوړندونکي کې مه ځړوئ، …

جزييات »